چای سبز – منع خوردن چای برای برخی افراد

  • توسط لطفی
  • ۱۳۹۸-۰۸-۲۸
  • ۴۳ بازدید

چای سبز

چای سبز را هم برخی نباید بخورند! منع خوردن چای برای برخی افراد بسیار ضروری است و باید به این مساله توجه کنند.  به عنوان مثال افرادی که بیماری دیابت دارند اگر چای بنوشند باعث کم شدن سدیم و کم شدن کارکردهای سلولی می شود. که در نهایت اثرات نامطلوبی بر روی مغز می گذارد.

چه افرادی چای ننوشند

  • افرادی که دیابت و اسهال دارند.
  • کودکانی که زیر ۲ سال سن دارند.
  • افراد کم خون و یا کسانی که دچار اختلالات خونریزی ، اختلالات اظطرابی هستند.
  • افرادی که دارای زخم های گوارشی هستند.
  • مبتلایان به روده تحریک پذیر
  • کسانی که فشار خون دارند.

عوارض های مصرف بیش از حد چای

  • برای مادران باردار خطر سقط جنین را به وجود می آورند.
  • تحریک و اجابت مزاج نوزاد در مادران شیرده
  • کدر شدن و از بین رفتن شفافیت پوست
  • احتمال بروز آلزایمر
  • احتمال بروز یبوست و اسهال را افزایش می دهد.
  • به دلیل وجود کافئین باعث تحریک پذیری و عصبانیت در برخی افراد می شود.
  • سموم بدن را افزایش می دهد.
  • خطر بیماری سرطان مری را افزایش می دهد.
  • سیستم ادراری را دچار اختلال می کند.
  • کاهش جذب آهن توسط دستگاه گوارش

چه افرادی نباد چای سبز بخورند

برخی افراد که آسپرین مصرف می کنند و یا داروهای ضدانعقاد مانند وارفارین را به صورت مداوم مصرف می کنند. نباید از چای سبز استفاده کنند.  مصرف چای سبز در دوران بارداری و شیردهی حتما باید زیر نظر پزشک باشد.

راهکارهایی برای کاهش درد

  • یک تکه شکلات تلخ بخورید تا گلو دردتان ارام شود.
  • نوشیدن آب بیشتر برای رفع علائم میگرن
  • برای کاهش التهاب مقداری زردچوبه مصرف کنید
  • کاهش درد کمر با انجام حرکات کششی
  • استنشاق روغن‌های طبیعی باعث کم شدن سردرد می شود.
  • برای تسکین درد دندان از چای نعناع استفاده کنید
  • برای بهبود درد استخوان و مفاصل، با محلول نمک حمام کنید
  • برای رهایی اندورفین‌ها و مبارزه با درد پیاده روی کنید
  • خوردن موز باعث کاهش درد قاعدگی می شود .
  • گرما باعث کاهش دردهای عضلانی می شود.

اندیشمند

قبلی «
بعدی »

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اخبار

سینما و هنر

جهان